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市城铁公司开展"杏林书话·颐养身心"健康大讲堂暨养生读书会活动
2025.4.24市城铁公司综合办公室
为积极响应国家卫健委提出的“体重管理年”三年行动计划，倡导员工提升健康素养。4月23日下午，城铁公司妇委会结合世界读书日，邀请中西医结合医院专家开展健康大讲堂及养生书籍分享主题活动。公司党委委员、副总经理闵湘君主持活动，滁州市中西医结合医院针灸科主任王明明主讲，70余名滁州轨道青年职工参加活动。
活动中，王明明以《养生保健知多少》为主题，以四季养生、常见疾病的预防与调理为切入点，巧妙结合生动鲜活的实际案例，并辅以现场演示，深入浅出地传授了诸多实用的养生技巧。同时分享了《中医体质养生》《对症艾灸》等书籍，引导职工从中汲取养生“秘籍”。
分享结束后，王明明主任还现场开展诊脉，针对个人身体状况，帮助大家答疑解惑、调节忧思。还分享了诸多简单易行的养生保健小妙招，如穴位按摩等，帮助大家树立正确的健康观念，提升自我保健意识。引发了大家浓厚的兴趣与积极互动，现场气氛热烈，职工们纷纷表示受益匪浅，将把学到的知识应用到日常生活中，更好地维护自身健康。
本次活动不仅提高了青年职工的健康意识，也为大家提供了学习交流的平台。公司会继续关注职工的健康需求，共同营造积极乐观的生活方式，构建健康和谐的工作环境。